Grüne frische Kochbanane/ Green Plantain
Grüne frische Kochbanane/ Green Plantain
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Durchschnittliche Nährwerte pro 100 Gramm |
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Kategorie: |
Wurzel |
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Kalorien |
122 |
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Fettgehalt |
0,4 g |
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Gesättigte Fettsäuren |
0,1 g |
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Mehrfach ungesättigte Fettsäuren |
0,1 g |
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Einfach ungesättigte Fettsäuren |
0 g |
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Cholesterin |
0 mg |
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Natrium |
4 mg |
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Kalium |
499 mg |
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Kohlenhydrate |
32 g |
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Ballaststoff |
2,3 g |
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Zucker |
15 g |
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Protein |
1,3 g |
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Vitamin A |
1.127 IU |
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Kalzium |
3 mg |
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Vitamin D |
0 IU |
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Vitamin B12 |
0 µg |
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Vitamin C |
18,4 mg |
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Eisen |
0,6 mg |
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Vitamin B6 |
0,3 mg |
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Magnesium |
37 mg |
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